El LUNES y el MIÉRCOLES no pude ir a entrenar por lo que les comenté la semana pasada; empecé un experto y las clases son presenciales y me ocupan esas dos tardes.
El MARTES fui a
entrenar con el grupo (teníamos un entreno pendiente y decidimos recuperarlo el
martes y a mí me vino de lujo ¡para poder moverme un poquito!); estuvimos casi
toda la hora haciendo boxeo y después dimos un par de vueltas corriendo al parque.
Hacía calor pero también viento y la verdad que agradezco el aire fresquito que
calme la sensación de estar asada...
El JUEVES entrené
con el grupo de nuevo y estuvo muy completo el entrenamiento. hicimos
diferentes ejercicios de brazos, hombros, sentadillas,..., usando como pesas 2
botellitas de agua llenas de arena y me pareció tan original reciclar algo que
todos usamos diariamente como instrumento para hacer ejercicio que le saqué una
foto para ponerla en el blog. =P También corrimos un rato antes de finalizar el entreno.
El VIERNES y el DOMINGO
fui a caminar-correr... ¡el SÁBADO no hice nadita!
La dieta:
Estoy con la ansiedad por las nubes... así que me está costando horrores hacer la dieta... pero ahí voy... me pone de mal humor tener que comer algo por obligación y no porque me apetece... me lo tomo como un castigo... y sé que no debería pero no puedo evitarlo...
En esa lucha interna ando...
¡Menos mal que hay frases que me entienden! jajaja
En fin... algún día encontraré el equilibrio y/o averiguaré cuál es el truco... mientras tanto...
En fin... algún día encontraré el equilibrio y/o averiguaré cuál es el truco... mientras tanto...
¡A por otra semana de lucha!
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